CORSI DI HATHA YOGA 2020-2021
ABBIAMO APPENA ADEGUATO LA NOSTRA STRUTTURA PER ACCOGLIERE 10 ALLIEVI ALLA VOLTA!!
ECCO I NOSTRI NUOVI ORARI DI HATHA YOGA con la nostra insegnante Cristina:
Corsi al MATTINO:
-Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 10.00 alle 11.00
Corso in PAUSA PRANZO
-Mercoledì dalle 12.30 alle 13.30
Corsi alla SERA:
-Lunedì, martedì e giovedì dalle 19.00 alle 20.00
Corso di POMERIGGIO:
-Sabato dalle 15.30 alle 16.30
Per ogni info chiamate o scrivete su WhatsApp a Cristina al nr. +393341304984
o via mail a: infogruppogermoglio@gmail.com
VI ASPETTIAMO per la prima lezione GRATUITA!!
Un ringraziamneto speciale all' hathayogi Ambu, che in tarda età istruì il nostro maestro Aghni sulle migliori asana dell'Hatha Yoga a Pondicherry.
I NOSTRI CORSI
Corsi, seminari e incontri:
- Hatha-Yoga per tutte le età (info corso e orari / approfondimento) insegnate Cristina
- Ginnastica posturale
- Scherma bambini, ragazzi e adulti
- Disegno e pittura acquarello e/o olio
- Conoscere se stessi: incontri individuali, di coppia o per piccoli gruppi di conoscenti
1-Vincere la depressione
2-Vincere lo stress
3-Vincere le crisi di panico
4-Tecniche di Concentrazione
5-Tecniche di Meditazione
6-Tecniche di respirazione
7-Migliorare la vista
8-Yoga fisico
Attività salute e benessere: Attività olistiche rivolte alla ricerca dell’armonia psicofisica, incontri e approfondimenti sulla Naturopatia e l’alimentazione naturale.
I corsi possono essere seguiti iscrivendosi all’associazione “Centro Sri Aurobindo e Mère APS”. Ciascun corso prevede una prima lezione di presentazione terminata la quale si potranno confermare le iscrizioni.
Maestro Aghni, insegnante di hatha-yoga già dal 1972 e con diversi soggiorni in India negli anni successivi dove ha appreso le migliori tecniche presso il Sri Aurobindo Ashram-Pondicherry-India dall'hathayogi Ambu.
