CORSI

Corsi, seminari e incontri:

- Hatha-Yoga per tutte le età (info corso  e orari / approfondimento) insegnate Cristina

- Ginnastica per anziani (info corso)

- Scherma bambini, ragazzi e adulti (info corso)

- Disegno e pittura aquarello e/o olio

- Conoscere se stessi: incontri individuali, di coppia o per piccoli gruppi di conoscenti

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 1-Vincere la depressione

 2-Vincere lo stress

 3-Vincere le crisi di panico

 4-Tecniche di Concentrazione

 5-Tecniche di Meditazione

 6-Tecniche di respirazione

 7-Migliorare la vista

 8-Yoga fisico

Attività salute e benessere: Attività olistiche rivolte alla ricerca dell’armonia psicofisica, incontri e approfondimenti sulla Naturopatia e l’alimentazione naturale.

I corsi possono essere seguiti iscrivendosi all’associazione “Centro Sri Aurobindo e Mère APS”. Ciascun corso prevede una prima lezione di presentazione terminata la quale si potranno confermare le iscrizioni.

Per qualsiasi informazione sui nostri corsi chiama il nr. 059760811 o scrivi una mail a:   

Un ringraziamneto speciale all' hathayogi Ambu, che  in tarda età istruì il nostro maestro Aghni sulle migliori asana dell'Hatha Yoga a Pondicherry.

Maestro Aghni, insegnante di hatha-yoga già dal 1972 e con diversi soggiorni in India negli anni successivi dove ha appreso le migliori tecniche presso il Sri Aurobindo Ashram-Pondicherry-India dall'hathayogi Ambu.

l Maestro Aghni fa un approfondimento teorico a futuri insegnanti di educazione fisica.

NOVITA' 2019/2020 

YOGA A DOMICILIO:

se abitate lontano ma non volete perdere l'occasione di fare hatha-yoga con noi, organizzatevi in un gruppetto di minimo 8 persone e saranno i nostri istruttori a venire da voi!